【常にムラムラ】毎日でも食べたい！性欲をUPさせる食べ物5選

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合コンやデートの際、セックスしたい、フ○ラさせたい、なんて思う瞬間は誰だってあるはず。

そんなとき、相手の性欲を喚起させることができたら最高な事この上ないのではないでしょうか。

媚薬を使うのは捕まっちゃいますよ！でも、そうじゃなければ許される!?
今回は、そんなエッチな気持ちになったときに役立つのが食べ物たちをピックアップ！。

男女問わずおすすめの「性欲を高める食べ物」をご紹介します。

カカオ

カカオに含まれる「フェネルチアミン」という成分には、快楽物質の分泌を助け幸福感を与えてくれる効果があり、性欲UPに有効です。

イチジク

イチジクに含まれるリンが、代謝を促し性欲も高める効果があるといわれています。
昔の人は媚薬として摂取していたそうです。

アボカド

性欲を高めるだけでなく、女性の性器を濡れやすくすると言われている食べ物です。
さらに、スタミナをUPする効果もあるので、激しいセックスをしたい方にはおすすめです。

唐辛子

カプサイシンによる血流促進の効果により、性欲と感度がアップする効果があります。
辛いもの好きなら沢山食べさせたい食材です。

牡蠣

冬に食べることが増える牡蠣に多く含まれる亜鉛が性欲回復に有効です。
オナニーが多い男子も牡蠣を沢山食べると良いでしょう。

セロリ

セロリには性的興奮を促す作用の他にも、フェロモン分泌にも効果があり性的な魅力を感じやすくなるという効果もあります。

性欲を減退させてしまうもの

・植物油脂
ポテトチッブスやフライドポテトに含まれるトランス脂肪酸が性欲を低下させる可能性が高いのです。
・過剰な糖分摂取
糖分を摂りすぎると急激に血糖値が変動し、性欲低下につながります。
・乳製品
乳製品の摂りすぎは性欲の低下だけでなく、女性の生理痛をひどくしてしまう作用もあり量に注意したい食品です。

まとめ

いかがでしょうか。
なかなか面と向かってアプローチできなかったり、いつもより情熱的な夜を過ごしたい場合は食べ物の効果を利用してみるのもいいかもしれません。
さりげなく食事に取り入れ、ワンチャン狙いまくってみましょう！