【要注意】ストレスがもたらす“ブサイク病”の危険性

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何かと問題や苦労の多い現代社会。
誰もが抱えているストレスですが、精神的な問題だけだけでなく、「美容」や「見た目」にも悪影響が出る要素が含まれています。

今回はそんなストレスがもたらす“ブサイク病”について紹介します。

治らないニキビの発生

ニキビの原因は主に外的要因と内的要因の二つに分けられます。
外的要因に関しては衛生面での問題が挙げられ、その対処法も解決法も明確です。
一方で内的要因はホルモンバランスの乱れによる肌の代謝が悪くなることで発生します。
中高生の思春期にニキビができるのはこのためです。
ストレスの場合は精神面の改善がないとニキビが増え続けてしまう恐れがあります！

眉間のしわ

よく怒りっぽい人やイライラしがちな人に多い眉間のしわ。
これは眉間の部分にある“しゅう眉筋“がストレスや怒りの感情を受けると、その神経細胞が素早く眉間の筋肉を動かしてしまう影響があるためです。

頬がこける

「痩せる」のと「やつれる」では大きく意味合いが異なります。
やつれる場合、貧相に見えてしまい健康的には見えません。ストレスで口数が減ってしまったり、表情の変化がなくなることで頬の筋肉が削げ落ちてしまうことで発生します。

目の腫れ・充血

朝起きたとき、目のまわりが腫れていたり、充血している場合はストレスの要素が非常に高くなります。目の周りの障害は水分不足や生活習慣の乱れが大きく影響します。
ストレス問題はすぐには解決しませんが、寝る前にコップ一杯の水を飲むことで改善もできますので、気になる方は初めて見てはいかがでしょう。

まとめ

誰もが抱えるストレス。
その影響は精神面だけでなく、見た目にも大きな影響が出てしまいます。
自分を磨くことはもちろんですが、ストレスを発散し、上手に付き合っていくことも大切です。